Днес вегетарианството вече не е нещо необичайно. Всеки има свои причини да избере такъв начин на живот: някои не ядат месо по етични причини, други просто понасят по-добре растителната храна, а трети се опитват да поддържа добра форма по този начин. Сред вегетарианците има много знаменитости, дори може да се каже, че Холивуд е в челните редици на това движение.
Ние от Поничка решихме да сравним как изглеждат звездите, родени през една и съща година, но спазващи различни диети.
1. Джесика Частейн и Сара Мишел Гелар. На 43 години
Джесика Частейн е била вегетарианка в продължение на 15 години и след това премина към веганството. През 2012 г. тя получи титлата „Най-привлекателната вегетарианка“. В интервю актрисата заявява, че „не иска да измъчва никого“ и „се опитва да живее живот, който не допринася за проявата на жестокост в света“.
2. Евана Линч и Шейлийн Удли. На 29 години
Ирландската актриса Евана Линч, известна с ролята си във филмите за Хари Потър, става вегетарианка на 11-годишна възраст, тъй като винаги е била против насилието. След като обаче актрисата прочита книгата „Да ядеш животни”, тя решава да изостави напълно животинските продукти.
3. Кейт Уинслет и Мила Йовович. На 45 години
Кейт Уинслет не винаги е била вегетарианка, но сега се придържа към този начин на живот. В същото време съпругът на актрисата е веган. Според нея в хладилника им винаги има много спанак, зеле и краставици.
4. Жизел Бюндхен и Мишел Уилямс. На 40 години
Бразилският супермодел е посланик на ООН за околната среда и вярва, че веганството е един от най-ефективните начини за борба с изменението на климата. Бюндхен дори убеди съпруга си да се придържа към същата веганска диета като нея. Тя призна, че в началото съпругът й е бил предпазлив, но „сега му харесва“.
5. Мишел Пфайфър и Анди Макдауъл. На 62 години
Мишел Пфайфър неведнъж е казвала, че тайната на младостта й изобщо не е в пластичната хирургия, а във веганската диета. Актрисата смята, че подобен начин на живот е много по-здравословен, тъй като ви позволява да “избягвате многото токсини, които могат да причинят стареене на кожата и тялото ви”. Мишел също вярва, че растителните храни й помагат да поддържа по-добре фигурата си.
6. Ашли Джъд и Джилиан Андерсън. На 52 години
Ашли Джъд, най-известна с ролите си в „Двойно убийство” и “Тежки престъпления“, официално обяви вегетарианството си в профила си в Twitter през 2017 г.
7. Натали Портман и Джесика Алба. На 39 години
Натали Портман се отказва от месо в ранна възраст и приема вегетарианството и веганството много сериозно. Тя дори е продуцент на документален филм, наречен “Да ядеш животни”, който разказва за огромните корпорации, които отглеждат по-голямата част от храната, която ядем. Портман се придържа към вегетарианската диета не само от етични съображения, но и поради опасения за околната среда.
8. Майли Сайръс и Кара Делевин. На 28 години
Майли Сайръс винаги е била защитник на животните, но през 2015 г. тя решава да изостави напълно животинските продукти и дори си направи татуировка “Vegan for Life”. Днес певицата е един от най-страстните привърженици на този начин на живот.
9. Деми Мур и Джина Гершон. На 58 години
Деми Мур е една от малкото, която се придържа не само към растителна диета, но и към суровоядство. Така диетата й се състои основно от сурови плодове и зеленчуци. Освен това, за да поддържа форма, актрисата прави йога.
10. Руни Мара и Анна Кендрик. На 35 години
Руни Мара е веган от младостта си и вярва, че тази диета й помага да изглежда страхотно. “Имам добра кожа и всичко е свързано с генетиката и начина на живот – аз съм веган.” Освен това актрисата се опитва да не консумира глутен, не пие алкохол и спи достатъчно. Любимата храна на Руни са плодовете и зеленчуците, а предпочитаната напитка е комбуча.
11. Оливия Уайлд и Джейми Александър. На 37 години
Оливия Уайлд спазва диета без месо от 12-годишна възраст. В интервю тя отбелязва, че да бъдеш вегетарианец „не винаги е лесно и достъпно“, но този начин на живот й позволява да се чувства добре и да изглежда по-добре.
12. Алисия Силвърстоун и Рийз Уидърспун. На 44 години
Алисия Силвърстоун се отказа от месото на 21-годишна възраст и сега се опитва да внуши любов към растителните храни на сина си. Актрисата казва, че веганството й е помогнало да отслабне и да изчисти кожата си. Тя дори издаде веганска готварска книга през 2009 година.
13. Шер и Кандис Бъргън. На 74 години
Вегетарианската диета помага на Шер да поддържа себе си в отлична форма. Певицата признава, че не обича да яде месо и се чувства много по-здрава на зеленчукова и плодова диета. Тя също така се опитва да избягва храни с високо съдържание на мазнини и млечни продукти поради факта, че тялото й не ги усвоява добре.
Кой начин на хранене предпочитате?
