Когато сме на 20 години, ние наистина вярваме, че зрялата възраст започва едва когато станем на 30. Но тогава неизбежно идва този 30-ти рожден ден и тогава повечето хора все още се убеждават, че 20-те не са били толкова отдавна! И макар да е вярно, че хората на 30 години са млади, пълни с енергия и имат всичко необходимо, за да направят света по-добро място, истината е, че има грешки от този период, които могат да пропълзят в живота им по-късно.
Ние от Поничка решихме да си припомним преживяванията (и преживяванията на другите) и да съставим списък от 15 грешки, които хората правят през 30-те си години, за които вероятно ще съжаляват години по-късно.
1. Рязко променяте живота си.
Има категория хора, които имат определени планове, които искат да изпълнят до 30-годишна възраст. Те трябва да се оженят, да имат дете, да изградят кариерата си и да си купят къща до тридесетия си рожден ден. Ако нещо се обърка с този план, те трябва незабавно да го поправят. Например, една жена решава да се омъжи за мъж, който току-що е срещнала, само защото вече е навършила 30. Въпреки това, няколко години по-късно разбира, че това е голяма грешка, въпреки факта, че имат деца.
- Всички тези планове са само в нашите глави. Не е нужно да доказвате нищо на никого. Часовникът не тиктака и няма нужда да сте като всички останали. Ким Кардашиян откровено призна, че идеята й да се омъжи до 30-годишна възраст, независимо от всичко, става причина за брака й с баскетболиста Крис Хъмфрис. 72 дни по-късно двойката подаде молба за развод.
2. Прекарвате уикендите на дивана, ядейки нездравословна храна и гледайки телевизия.
Няма нищо лошо да разпуснете на дивана и няма значение дали работите с ръцете си във фабрика или с ума си в офис. Но ако прекарвате всичките си почивни дни така, е време да помислите за психичното си здраве.
- Лора Вандеркам, специалист по управление на времето и автор на книгата „Какво правят най-успешните хора през уикенда“ , препоръчва да планирате уикендите седмица по-рано. Постарайте се да свършите домакинската работа в средата на седмицата, за да оставите уикенда си свободен за спорт и срещи с приятелите си.
3. Импулсивно си правите нелепа татуировка.
Татуировките са изкуство. Сигурни ли сте, че искате да имате тъп интернет мем или името на някой, в когото в момента сте влюбени? И какво се случва, ако се разделите? Разбира се, можете да добавите “е копеле” след “Алекс”, но наистина имате ли нужда от тази татуировка?
- Преди няколко години беше модерно да се правят татуировки с пеперуди на гърба. По-късно всички решиха, че е твърде банално. Тогава големите татуировки на бедрата станаха модерни. Кой знае каква ще бъде тенденцията утре? Ако решите да си направите татуировка, помислете добре. Рисунка върху тялото ви трябва да върви заедно с вашата личност, защото тя ще бъде ваш спътник до края на живота ви.
4. Тунинговате лицето и тялото си заради страх от стареене.
Може да се страхувате от нова бръчка на челото си и да искате да я премахнете веднага. Независимо дали става въпрос за лифтинг, пилинг, лазерни процедури, хиалуронова киселина или инжекции с ботокс, вие сте готови на всичко – дори пластична хирургия – за да изглеждате като когато сте били на 20 години.
- Разбира се, грижата за тялото ви е необходима. Спазването на здравословна диета, овлажняване на кожата и използване на слънцезащитен крем е важно. Но опитът да поддържате младежки вид с всякакви средства само ще ви накара да изглеждате нелепо години по-късно. Наистина ли ви е нужно?
5. Опитвате се да бъдете тийнейджър завинаги.
Не можете да си купите алкохол без лична карта, обичате анимации, фентъзи и компютърни игри, носите тениска с Дедпул и се плашите от думите „отговорност“ и „семейство“. Поздравления, вие сте типично дете – възрастен, който отказва да порасне.
- Има един много проницателен филм, който засяга тази тема – “Малкото голямо момиче” с участието на Кийра Найтли. Главната героиня се радва на компанията на тийнейджъри, с помощта на които бяга от проблемите си. Но когато се осмели да поеме отговорност за своите решения, тя открива себе си и своето щастие.
6. Преставате да учите и да се развивате.
Когато бяхме млади, мислехме, че след завършването никога повече няма да учим, просто ще се отпуснем и ще се радваме на плодовете на нашия труд. Между другото, много хора следват това правило. Те вършат същата работа от десетилетия и избягват иновациите. И един ден се оказва, че те просто са изостанали.
- Ние живеем в ерата на информационната експлозия. В нашия свят всеки ден се появява нещо ново. Ако не научите нови неща и не разширите хоризонтите си, ще останете в застой.
7. Премахвате всички младежки предмети от гардероба си
Може да заключите, че 30-годишна възраст не е време за експерименти и да раздадете дръзките си мини поли, байкърски якета и синият лак за коса на по-малките си братя и сестри. Насреща получавате основен гардероб от 13 предмета, 10 от които са бели и черни, и носите само тях.
- Възможно ли е някой да ви е казал, че не сте достатъчно стройни или млади за такива младежки тоалети и вие да сте повярвали? Вашите 30 са точно подходящото време за носене на дръзки и ярки неща. Просто не ги носете наведнъж!
8. Мразите работата си, но въпреки това я работите.
Въпреки че не сте един от Ланистър, вие също трябва да плащате дълговете си. Това обаче не е причина да работите на работа, която мразите, прекарвайки 40 часа седмично в ада.
- Ако всеки път, когато мислите за работата си, получавате тръпки по гръбначния стълб, трябва незабавно да промените ситуацията. Винаги е по-добре да правите промени, когато все още сте млади и пълни с енергия.
9. Харчите пари за неща, а не за впечатления.
Търговските центрове нямат търпение да виждат нас и портфейлите ни всеки ден. Купуваме неща, за да се чувстваме по-добре. Вярно е, че те ни доставят удовлетворение за известно време, но скоро това чувство преминава и трябва да купим нещо ново. Това е порочен кръг.
- Томас Гиловиш, професор от университета Корнел, казва, че навикът е най-лошият враг на щастието. Вместо да купувате друг iPhone, той препоръчва да харчите пари за нови впечатления, като например да посетите интересно събитие или да скочите с парашут.
10. Губите часове – дори дни – в социалните мрежи.
Прекарвате ли дните си в публикации на истории, преглеждайки новини от всичките си 456 приятели, които дори не познавате, гледайки риалити предавания по телевизията и харесвайки публикации във Facebook и Instagram?
- Трябва да разберете дали това поведение е полезно за вас и дали това прави живота ви по-добър. Ако не, тогава е време да ограничите приема на информация. Социалните мрежи консумират нашите сили точно като дементори. Използвайте социалните мрежи за нещо конструктивно като да си уредите среща в реалноста с приятелите си.
11. Гониш престиж и се преструваш, че си някой друг.
Смятате, че обществото трябва да ви вижда като успешен човек. И бихте направили всичко, за да съответствате на този образ – имате най-новия телефон, най-мощната кола и пътувате само до екзотични страни. Докато дълбоко в себе си, предпочитате да прекарате ваканциите си в провинцията.
- Трябва да се отдадете на себе си. Не се поддавайте на лъжливи изкушения и не купувайте неща, само за да впечатлите другите. Да затънете в дългове не е най-доброто решение.
12. Поддавате се на лоши навици.
“Защо да си нося храна за работа от вкъщи? По-добре да си купя бургер по пътя.” “Защо да се разхождам в парка или да плувам в басейна? Имах много тежък ден! Предпочитам да пия няколко бири, докато гледам телевизия.” “Защо да си лягам рано? Тройно еспресо и цигара сутринта ще решат проблема!”
- Когато си на 30 години, силен и пълен с енергия, не забелязваш, че лошите навици подкопават здравето ти. Ако не искате да имате здравословни проблеми, когато сте на 40, опитайте се да промените начина си на живот към по-здравословен днес.
13. Нямате финансова възглавница.
Вие сте млади и здрави, имате редовни доходи и идеята за утре не ви притеснява много. Оптимизмът е прекрасно качество. Но какво ще се случи с вас, ако не успеете да работите няколко месеца, като започнете от утре? Ще можете ли да поддържате настоящия си начин на живот?
- Не се опитваме да ви направим параноични или страхуващи се за неизвестното бъдеще, но малко здравословен реализъм никога не вреди. Пасивният доход, здравното и животозастраховане и пенсионните спестявания може да звучат скучно, когато сте на 30 години, но те могат да ви спасят от финансово фиаско по-късно.
14. Притеснявате се за безполезни неща.
Вашият свят изглежда е пълен с проблеми: някой стъпи на новите ви бели кецове в препълнения влак, водоснабдяването в дома ви внезапно бе прекъснато и не можете да забравите това време, когато сте били дете и сте искали родителите ви да ви купя ролери, но те не са го направили. Може да си мислите, че животът ви е много тежък и пълен с проблеми.
- Животът ни се състои от много различни неща. Ако се съсредоточите само върху лошите неща, това може да ви подлуди. Ако ви се случи нещо неприятно, опитайте се да си спомните и нещо добро. Чувството на съжаление за вашето детство няма да ви помогне в живота на възрастните, а само ще ви направи нещастни.
15. Страхувате се да бъдете смел, щур и луд понякога.
Като дете сте крали зелени кайсии от градината на съседа си и сте пропълзявали през прозореца, за да излезете на среща като тийнейджър. Вършили сте толкова много луди и безразсъдни неща в миналото си, но вече сте възрастен и нямате време за такива глупави неща.
- Продължаваме да сме млади, докато можем да се наслаждаваме на новите неща в живота. Опитайте се да правите нещо безразсъдно от време на време: отидете на далечно пътуване сами, превземете върха или бъдете първият, който ще каже „Обичам те!“ Кой се интересува, че сте на 30? Просто е подходящият момент!
