М. Димитрова
Лили Иванова отново доказва, че желязната ѝ дисциплина не е мит – примата на родната естрада е изключила от менюто си месото, солта, захарта и тестените изделия, а дори медът вече не е фаворит.
Сладостта певицата вече си набавя основно чрез плодова захар – но не от всеки плод.
Какво има в чинията на Лили
Според Лили всички плодове са подходящи – с изключение на бананите, които по думите ѝ са твърде калорични.
Круши и грозде също не влизат в менюто ѝ, а за пъпешите има резерви – от тях, твърди певицата, се пълнее.
Месото е изчезнало напълно, дори тънкото резенче телешки суджук, което някога си позволявала веднъж на два месеца.
Изпълнителката на „Ветрове“ е вегетарианка и се колебае дали да стане веганка. Причината е проста – обожава яйцата.
Суровото яйце е и стар трик за гласните струни – „смазка“ за гърлото, научена от някогашните светила на фониатрията. Освен това яйцата са основният ѝ източник на белтъчини.
Преди около 20 години Лили ги спряла за два-три месеца заради птичия грип – и признава, че тогава „много се изнервила“.
Лили Иванова: „В никакъв случай не стоя гладна“
Певицата държи да уточни, че не се измъчва с глад, а просто избира храна, от която не се пълнее.
С удоволствие си похапва бяла риба – печена или на пара, а понякога и силно обезмаслен йогурт.
Солта отдавна не присъства в чинията ѝ. Марта Вачкова дори разказва, че на обща вечеря останала разочарована от безсолните специалитети – и с усмивка заключила, че така може да се храни само Лили.
Алкохол и цигари също нямат място около примата, която пази дишането, гласа, кожата и зъбите си.
Тежести дори в хотела
Лили не пропуска ден без тренировка – в дома си на улица „Оборище“ има собствена фитнес зала, а на турнета носи гири и торбички с пясък дори в хотелската стая.
Тя признава, че упражненията не са ѝ особено приятни, но „така трябва“. По думите ѝ рядко може да бъде видяна да седи – вкъщи непрекъснато е в движение.
А вие бихте ли издържали на режима на Лили Иванова?
Последно обновена на 31 октомври 2026, 16:41 от М. Димитрова