Казвам се Иван Петров и съм част от редакционния екип на Ponichka.com. Пиша и редактирам новини и материали за знаменитости, телевизия и актуални събития от българската сцена. Целта ми е текстовете да са ясни, датирани и полезни за читателя — с проверка на основните факти преди публикуване. За сигнали и корекции: teamponichka@gmail.com.
При всяко чувство на глад или глад имаме избор: да ядем храни, за които ни казват, че са полезни за нас, или да търсим храни за утеха. Този избор не е лесен или винаги възможен, но изследванията показват, че консумирането на по-здравословни храни може да има значителни ползи за здравето – особено в дългосрочен план. […] More
Румър Уилис сподели прочувствено напомняне за болката, която понасят болногледачите, с нова снимка, която подчертава връзката ѝ с баща ѝ Брус Уилис. 68-годишният актьор се бори с фронтотемпорална деменция, която може да доведе до проблеми с разбирането на езика и общуването. Съпругата му Ема Хеминг Уилис разпространява информация за това как болестта може да засегне […] More
Чувствате се заседнали? Виждате, че приятелите ви успяват в живота, а вие просто не можете да се справите? Въпреки че може да има много причини за това, вглеждали ли сте се в навиците си напоследък? Някои от тях може да ви задържат и да не ви позволяват да разгърнете истинския си потенциал. Ето за какво […] More
Взаимоотношенията никога не са идеално балансирани, но винаги трябва да имат някаква доза даване и вземане. Ако сте в напълно едностранна връзка, това е объркваща и болезнена ситуация. Но понякога дори не осъзнавате колко зле са нещата в действителност, докато не погледнете честно на действията на партньора си. Ако се случва изброеното по-долу, значи човекът, […] More
Ако има нещо, което уверените жени ценят най-много, това е тяхната самооценка. Ето защо те поставят високи стандарти за себе си и за връзките си. Те искат партньори, които могат да поемат отговорност не само за ситуациите, но и за собствения си живот. Когато усещат, че нещо не е съвсем наред, те се доверяват на […] More
Нека си признаем, че всички казваме по някоя лъжа от време на време. Но какво се случва, когато сте получател на лъжа? Как да я забележите? Е, аз съм тук, за да ви кажа, че това не е толкова сложно, колкото си мислите! С малко познания за човешката психология можете да се превърнете в професионалист […] More
Съществува ясна разлика между високата и ниската емоционална интелигентност. Тази разлика често се свежда до самоосъзнаването. Лицата с ниска емоционална интелигентност могат да действат по начин, който може да окаже отрицателно въздействие върху другите, без дори да го осъзнават. Високата емоционална интелигентност обаче позволява да разбирате и управлявате не само собствените си емоции, но и […] More
Младоженецът на жената ѝ казал, че е припаднал след ергенското си парти при негов приятел. Две години по-късно той се почувствал виновен и решил да разбие сърцето ѝ, като разкрие къде е бил в нощта след ергенското си парти. Когато съпругът на Redditor ThrowRAfmylife11 ѝ казал, че е твърде пиян, за да си спомни каквото […] More
Момичето обиколи къщата на баща си и спря, след като видя една снимка. Вдигнала я и без да знае за кого става дума, пуснала коментар, който подтикнал баща ѝ да я изгони още тогава. Връзката на дъщерята с баща ѝ може да изиграе решаваща роля за стимулиране на психологическото им развитие, но в случая с […] More