Новороденото носи радост, но носи и голяма отговорност. Новите родители обикновено преминават през труден период в първите месеци след появата на бебето, което включва проблеми като липса на сън, успокояване на бебето и хранене. Бъдете готови за драстични промени в начина си на живот и не забравяйте, че когато чуето бебето си да се смее за пръв път, ще разберете, че всичко, през които преминавате, си заслужава.
Ние в Поничка съставихме списък с неща, които могат да бъдат от полза за новите родители.
1. Как да държите бебе
Когато вземем бебето си за пръв път, повечето от нас все още не знаят как да ги държат. Винаги има този страх, особено за родителите с първо дете, че не държите правилно това толкова малко бебе. И е много важно да ги държите внимателно.
Вратът на детето е най-деликатният и когато ги вдигате, трябва да държите ръката си под главата им. Тъй като бебето не може физически да поддържа главата си само, задачата е ваша. За да сте сигурни, че винаги държите бебето правилно – едната ръка под главата, а другата под бедрата.
Също така трябва да внимавате за меките петна по главата на новороденото. Докосването им трябва да се избягва, доколкото е възможно. За да осигурите максимална защита и да накарате бебето да се чувства в безопасност, винаги ги дръжте близо до гърдите си.
2. Как майките трябва да се грижат за себе си през първите 30 дни
Първите тридесет дни са най-важни. По това време е важно майката да се грижи добре за себе си, за да може да се грижи за детето по най-добрия начин.
Препоръчва се на новите майки да се хранят добре, особено ако кърмят. Сънят е друг голям проблем, с който се сблъскват новите майки. Обикновено съветът е да спят, когато детето им спи. Това ще им осигури достатъчно сън.
3. Как да повиете бебето
Правилното повиване е ключът към спокойното бебе. Първо сгънете пелената във форма на диамант. Сгънете горния ъгъл надолу и сложете бебето на пелената. Издърпайте едната страна върху гърдите на бебето и приберете ъгъла под мишницата. Сега вземете долния край на пелената, сгънете го върху краката и го подпъхнете в горната част.
След това издърпайте останалата част върху гърдите на бебето и в пъхнете под него. След като бъде увито правилно, дръжте бебето близо до гърдите си. Тъй като бебето вече се чуства достатъчно уютно, то трябва да заспи по-бързо.
4. Как да кърмите бебе
Кърменето е много важно, особено през първите няколко дни. То може да бъде трудно за майката, а понякога и за бебето. Тъй като млякото е единственият източник на храна и течности за бебето в първите дни от живота му, е важно да бъдете непреклонна в търсенето на правилната техниката, докато не се научите как да кърмите успешно.
Колкото и просто да звучи, понякога може да бъде сложно. Новите майки могат да се сблъскат с много проблеми като слаба лактация, прекалено взискателно бебе и инфекции на гърдата.
Има много видове пози, които можете да използвате за кърмене (вижте по-горе) и трябва да изберете кое е най-удобно за вас и бебето. Ако имате сънено новородено, което е склонно да се уморява, докато суче и да заспива, имаме съвет за вас, просто гъделичкайте краката на бебето по време на сеансите на кърмене, за да го поддържате будно. Така ще се погрижите да не заспива с празен стомах.
5. Как се оригва бебе.
Оригването е от съществено значение, за да се чуства бебето комфортно, особено през първите няколко месеца. Бебето от своя страна ще се храни добре и също така ще спи добре. За да оригнете бебе, сложете го на гърдите си, така че брадичката му да лежи върху рамото ви. Не забравяйте да поддържате главата и раменете. Сега нежно разтривайте или потупвайте гърба, докато не се оригне.
Друг метод е да поставите бебето по лице с главата надолу в скута ви. Докато бебето лежи на краката ви, подпирайте брадичката и челюстта му с ръка, като внимавате да държите главата малко по-високо. Сега нежно разтривайте или потупвайте гърба, за да се оригне детето.
В спешна ситуация, ако усетите, че бебето се задушава, можете да поставите бебето в същото положение с лицето надолу, което сте използвали за оригване. Правилният метод за реагиране на това е първо да натиснете гърдите – 5 пъти, като използвате само 2 пръста. След това тупайте по гърба, докато бебето започне да кашля. Не забравяйте, че бебето е малко и не бива да потупвате или натискате прекалено силно.
Кашлицата е показател, че обектът се е изместил от въздушния път.
6. Как да масажирате бебе
Масажът обикновено се прави за новородени, за да направи костите и мускулите им по-силни. Първото правило е да не го правите преди или след хранене. За да направите успешен масаж на бебето, изпълнете следните стъпки : поставете бебето си върху кърпа или чаршаф върху удобна повърхност, като легло, и започнете да масажирате с бебешко олио на растителна основа. Започнете с краката, последвани от ръцете, след това гърдите и накрая гърба на бебето.
Масажирането не само успокоява, но и укрепва бебето. Допълнителен бонус е връзката, която се създава с бебето по време на тези ежедневни масажи.
7. Как се къпе бебе
Всеки нов родител се изнервя от къпането на бебето. Винаги има някакво ниво на опасения, когато става дума за къпане на новородено. Важно е да се отбележи, че новородените се къпят само с обтриване през първата седмица от живота си. Препоръчва се да изчакате пъпната връв да изсъхне и падне самостоятелно, за да започнете да къпете бебето във вана.
Не е необходимо да къпете бебето ежедневно през първите няколко месеца. Също така проверете температурата на водата, преди да поставите бебето и никога не оставяйте бебето без надзор.
8. Как да накарате бебето да спи
Първите няколко дни са особено трудни, що се отнася до моделите на сън на бебето.
Родителите обикновено се борят да сложат бебето да спи през това време. След излизането от тъмна уютна утроба, първите стъпки към запознаване на бебето с новия свят и как хората спят тук е моделът на светлината. Опитайте се да поддържате стаята осветена през деня и да приглушавате осветлението през нощта. Това ще помогне на бебето да разбере разликата между нощта и деня.
Вашето „почти спящо“ бебе може да изглежда сладко и може да имате желание да го целунете или да му говорите, но това не е добро решение. Това може да сигнализира на детето, че сте готови да играете с него и да го събудите. Друг експертен съвет е да бъдете търпеливи, докато детето не свикне напълно с режима си на сън.
9. Как да смените памперса
Смяната на памперса не е ракетна наука, но може да изглежда така в началото. Родителите като цяло се чустват неудобно и малко се страхуват от тази задача в началото. Първото и най-важното нещо, което трябва да имате предвид, е да поставяте правилно памперса, докато пъпната връв не изсъхне и не падне.
Никога не закрепвайте памперс над щипката на пъпната връв, а винаги под нея. Не трябва да има допълнителен натиск върху тази област.
Има няколко други неща, които винаги трябва да имате предвид. Винаги избърсвайте замърсената зона отпред назад, особено при момичетата, за да избегнете инфекция.
Винаги подсушавайте зоната преди да поставите чиста пелена. Ако бебето има обрив, вземете допълнителни предпазни мерки, като често го проверявате, така че пълната или замърсена пелена да не засили обрива. Трябва винаги да имате крем против подсичане под ръка, така че дори и малък обрив да не се влоши. Също така избягвайте всякакъв ароматизиран сапун или пелени, докато обривът изчезне напълно.
10. Как да се свържете с бебето
Вашето нежно докосване кожа до кожа е всичко необходимо и този навик трябва да започне веднага щом се роди бебето. Друго важно нещо е да гледате бебето в очите и да му говорите. Може да ви се стори малко странно, че разговаряте с малко бебе, което може би дори не разбира какво казвате, но наистина работи.
Тъй като зрението на бебе не е силно (вижда само на около 30 см), приближете се до него, усмихнете се и му говорете.
Изпейте приспивна песен, направете им масаж и прекарвайте време с бебето си. Връзката, създадена в тази крехка възраст, продължава цял живот.
