Въпреки че приемаме факта, че кожата ни ще остарее с времето, възможно е признаците на стареене на кожата да се проявят още през двадесетте ни години. Повечето от тези физически промени са безвредни, но могат да ни накарат да се чувстваме неудобно и дори да повлияят на нашата увереност. Промяната на начина на живот и навиците, веднага щом открием ранните признаци на стареене на кожата, могат да ни дадат възможност да се наслаждаваме на младежкия си вид по-дълго.
Ние от Поничка искаме да поддържаме кожата си здрава и открихме за какви признаци да внимаваме, за да разберем дали кожата ни се състарява рано.
1. Имате малки пъпчици по лицето.
Тези малки пъпчици се наричат милиуми. Те са малки бели подутини, които обикновено се появяват около носа и бузите. Те могат да се развият, когато кожата ни започне да губи способността си да се ексфолира. Прекомерното използване на продукти като стероидни кремове може да накара кожата ни да остарее по-бързо и да причини милиуми.
2. Устните ви стават по-тънки.
Ако забележите, че устните ви започват да изтъняват през двадесетте години, тогава е възможно кожата ви да старее по-бързо от нормалното. Основната причина може да бъде намаляване на колагена в устните ви. Това може да бъде причинено и от дехидратация, често използване на сламки, прекомерно излагане на слънце и липса на витамин С.
3. Кожата ви лесно се уврежда.
Кожата ни може да остарява по-бързо, отколкото си мислим, ако получаваме мистериозни синини от нищото. Това се случва, защото кожата ни е станала по-тънка от нормалното, което я прави по-податлива на синини и по-бавно заздравяване на рани. Честото овлажняване на кожата може да помогне за предотвратяване на този проблем.
4. Структурата на кожата ви се променя.
Продължителното излагане на слънце без слънцезащитни продукти е основната причина, поради която това се случва. Увреждането се дължи на разграждането на еластина, който позволява на кожата ни да се разтегне и да се върне в нормалното си положение. Тези, които често използват солариуми, също са по-изложени на риск това да се случи.
5. Клепачите ви започват да увисват.
Може да се наложи да спрете да търкате очите си често, ако забележите, че клепачите ви започват да увисват. Известни също като птоза, увисналите клепачи могат да се появят и при често използване на твърди контактни лещи или могат да бъдат ефект от скорошна операция на очите.
6. Върхът на носа ви е променил формата си.
За повечето хора промяната във формата на носа естествено се случва в нашите четиридесет години. За съжаление, стареенето на кожата поради вредното въздействие на слънцето може да направи това по-скоро. За щастие, съвременните процедури за ринопластика са минимално инвазивни и имат последователни, естествени резултати.
7. Виждате много червени бенки по лицето си.
Тези червени бенки са известни още като черешови ангиоми и често се срещат при хора на възраст над 30 години, с повишена честота при тези над 40 години. Тези червени петна не са вредни, но има опции за тези, които искат да бъдат премахнати, като криохирургия и лазерна хирургия.
8. Имате торбички под очите, които сякаш никога не изчезват.
Лесно е да го пренебрегнем, тъй като обикновено смятаме подпухналите очи за нормално явление, което започва през двадесетте ни години, а не като знак за бързо стареене на кожата. Друга причина за торбичките под очите, освен липсата на сън, е натрупването на течности. Един от начините да го накараме да изчезне е да изключим солените храни от нашата диета, за да предотвратим повишено задържане на вода в областта на очите.
Кой от тези признаци сте забелязали по лицето си? Какви стъпки предприемате, за да предотвратите стареенето на кожата си?
