in

19 човека, които направиха променя, чрез много време и труд

Има хора, които вярват, че животът им би бил много по-добър, ако изглеждаха различно. Но в същото време те постоянно си намират извинения, които им пречат да спортуват, да се справят с диетата, да овладеят грижата за кожата или да отидат на ортодонт. Понякога визуалният пример на някой друг се превръща в осезаем тласък в правилната посока.

Advertisements

Ние от Поничка също понякога се нуждаем от напомняне, че силата на волята може да прави чудеса. В този случай влизаме в социалните мрежи и форумите за вдъхновение. Последното посещение донесе този улов.

„Възстановявам се от булимия. Все още имам да извървя дълъг път, но съм доволна от напредъка си.”

“Остават само 5 кг и ще постигна целта си.”

“Преди 3 години отчаяно исках да направя лицето си по-изваяно, но знаех, че няма да имам смелостта да си направя операцията.”

„Започнах да търся и опитвам всичко нехирургично в света на пластичната хирургия, което можех да си позволя. Чувствам, че съм постигнала целта си: сега харесвам формата и контура на лицето си.”

“От 8 юли до 31 октомври. От 108 до 91 кг.”

„8 седмици грижа за кожата. Иска ми се да бях започнала да правя това по-рано.”

“Снимки правени с интервал от 10 месеца.”

“Спомних си снимка на моя напредък, която направих миналата година.”

„Помислих си: „Хей, тази тениска все още е в гардероба ми. Чудя се как ще ми стои сега? „Трябваше да я вържа малко отзад.“

“От грозното патенце до лебед.”

“63 са новите ми 30, тъй като не съм била с това тегло от тази възраст.”

„Днес колежката ми не повярва, когато казах, че нямам фон дьо тен“

„Реших, че е време да покажа моите снимки преди и след.”

„На 20 и на 23 години. С времето придобих увереност.”

„Имах лоши зъби и въпреки че обичам да се смея и усмихвам, винаги съм се срамувал.”

„След усърдна работа мога да се усмихвам уверено.“

Не се отказвайте, ако нещата се объркат и тялото ви страда. Никога не е късно да обърнете живота си и да се върнете към първоначалните си позиции!

“Най-накрая виждам известен напредък в областта на раменете.”

„През август се срамувах да нося тениска без ръкави, но вече не.”

„Свалих 15 кг, сложих си пиърсинг и си направих нова прическа. И имам нов поглед върху живота”

“На 18 и на 23 години. И току-що започвам.”

„Изминаха 10 месеца, откакто се роди третото ми дете. Чувствам се прекрасно.”

“Загубих 30 кг през последните няколко години и сега съм фокусирана върху изграждането на мускули и силови тренировки.”

Какво ви вдъхновява да се грижите за себе си?