Според последните проучвания 44% от женените двойки смятат, че конфронтацията повече от веднъж седмично им помага да поддържат здрави и продуктивни отношения за дълго време. Всъщност двойките, които спорят често, но винаги по мирен начин, е по-вероятно да останат заедно, защото въпреки всички малки недоразумения, те знаят, че любовта им е дълбока и искрена.
Ние от Поничка научихме защо споровете от време на време могат да бъдат полезни за вашите отношения.
9. Спорът е знак за зряла връзка.
Постоянното избягване на конфликти определено не е най-добрият начин за изграждане на дълготрайни отношения. Напротив, ако сте способни да изразите ясно мнението си, когато спорите, това означава, че сте готови да изведете любовта си на друго ниво.
Зрелите хора не прибягват до лични атаки или скандали. Вместо това те винаги се опитват да постигнат компромис и да подобрят отношенията си с помощта на здравословен спор.
8. Конфронтацията означава, че ви е грижа.
Разбира се, би било много по-лесно просто да затворите очи за някои от навиците на партньора си, които ви подлудяват. Но фактът, че сте готови да издържите на цялата болка и дискомфорт от спора, за да постигнете по-добър резултат в бъдеще, може да е знак за истинската ви любов.
С други думи, споренето означава, че сте по-ангажирани. Само не забравяйте – колко често се карате с родителите си или братята и сестрите си? Същото важи и за партньора ви: ако спорите много и винаги го преодолявате, това означава, че виждате по-голямата картина с любимия човек.
7. Спорът улеснява общуването ви.
За да създадете доверие във връзката си, не трябва да мълчите . Напротив, необходимо е да подхождате към партньора си с открит ум, като поемате отговорност за вашите действия и се изслушвате внимателно.
Тъй като спорът е една от основните форми на комуникация и най-честната, тя наистина помага да се утвърдят чувствата на интимност, доверие и обвързаност и да научите партньора си как да общува с вас по по-продуктивен начин.
6. Спорът е знак за здрави отношения.
Психолозите смятат, че има 7 ключови точки за здрава и щастлива връзка и спорът е една от тях. Всъщност, ако двойката никога не спори, това може да е знак, че нещо не е съвсем наред с тях.
Спорът помага на двойките да преразгледат своите ценности и чувства, като обсъждат важните за тях неща. Въпреки това, вашите аргументи трябва да бъдат силни и ясни – винаги се опитвайте да заявите точките си, без да обиждате или да повишавате тон.
5. Спорът прави връзката ви по-силна.
Когато спорите с партньора си, няма значение дали печелите или губите. Най-ценното е, че научавате много неща един за друг и още по-важното – за себе си.
Малките конфликти помагат на двама ви да разкриете истинската си същност и да покажете на партньора си как да се справи с нея. И ако успеете заедно да преодолеете всички предизвикателства, ще се научите как да правите компромиси и да укрепвате връзката помежду си.
4. Конфликтът облекчава вашето негодувание.
Да си във връзка не е толкова лесно – ако се грижиш за партньора си, винаги трябва да разширяваш границите си. И ако не получавате същото насреща, може да започнете да изпитвате негодувание.
Ако не отстоявате позицията си, когато става въпрос за важните за вас неща, можеш да накарате партньора си да мисли, че може да има каквото си иска, а негодуванието ви само ще нараства. Това е пътят към нездравословните отношения.
Най-добрият начин да се справите с този проблем е да изпуснете негативните си чувства и да покажете на партньора си, че и двамата сте равни и със собствени нужди.
3. Конфронтацията означава, че е по-вероятно да останете заедно.
Според някои проучвания най-голямата грешка, която обикновено правят двойките, е избягването – често чувстваме, че нещо не е наред, но не казваме нищо. И тази лоша комуникация се превръща в най-честата причина за скъсване.
Въпреки че може би вярвате, че обсъждането на чувствителни проблеми няма да донесе никаква полза за връзката ви, това всъщност не е вярно. Спорът ви позволява да се съсредоточите върху проблемите си и да ги разрешите, преди да станат твърде големи. Ето защо двойките, които спорят, остават заедно за дълъг период от време.
2. Спорът разкрива вашата страст.
Някои двойки наистина се радват на интензивните спорове, защото повишават хормоналните си нива. Подсъзнателно тези хора знаят, че спорът е само знак за тяхната страст и несъгласието им ще завърши с още страст.
Ако искате да поддържате връзката си силна и процъфтяваща, е необходимо да освобождавате емоциите си от време на време, вместо да ги задържите. Но не забравяйте да завършите всеки спор по положителен начин.
1. Конфликтът ви спасява от скуката.
Дори и да сте заедно няколко години, винаги ще има някои неща, за които не сте съгласни. И това изобщо не е лошо – конструктивните конфликти може да подхранват искрата на връзката ви и да я направят по-вълнуваща.
Само си представете колко скучна би била вашата любов, ако и двамата винаги сте съгласни за всичко! Затова не се паникьосвайте следващия път, когато почувствате, че между вас и любимия човек ще има спор. Вместо това се опитайте да го направите полезен за връзката и бъдещия ви съвместен живот.
Бонус: Как да водим здравословен спор с партньора си
Винаги е важно да запомните, че има разлика между „добрър конфликт“ и „лош конфликт“ и само добрият може да бъде от полза за вашата връзка.
Ето някои съвети, които трябва да следвате, за да превърнете спора си в продуктивна дискусия:
- Уважавайте се един друг. И двамата сте човешки същества със собствените си слаби страни, така че не се удряйте под кръста и не оказвайте натиск за нещата, които могат необратимо да навредят на партньора ви.
- Извинявайте се. Ако сте сгрешили, признайте го и кажете, че съжалявате. Това малко действие няма да ви накара да се почувствате по-слаби. Напротив, това ще покаже на партньора ви, че все още ви е грижа за него.
- Придържайте се към точката. Никога не използвайте опита от предишните си връзки или грешките на партньора си, които вече са минало. Говорите само по една точка, така че бъдете точни.
- Не се обръщайте към трети страни. Въвличането на вашите приятели или роднини в спора ви може да накара партньора ви да се чувства изолиран и неуважен, затова направете всичко възможно, за да разрешите проблема сами, преди да се обърнете към когото и да било.
