in

Някои реални истини, които всяка съвременна дама трябва да помни

Мнозина смятат, че е по-добре да не мислим за жестокостта на света, защото непрекъснато някой ни убеждава, че трябва да имаме само положителни мисли. Но подобно мислене може да бъде вредно. Затруднява обмислянето и приемането на реалностите на живота, а без тяхното осъзнаване е невъзможно да се извлече полезен опит. Ние от “Поничка” събрахме сили, признахме си кои жестоки истини са част от нашия живот и разбрахме защо трябва да ги помним.

Младостта не е вечна

10 жестоки истини, които всяка съвременна жена трябва да помни

Сега социолозите се борят да ни докажат, че 30 е новото 20, 40 е новото 30 и т.н., но в същото време младостта е много субективна, тялото ни, макар и по-бавно, застарява и трябва да имаме това предвид, дори медиите да са пълни със снимки на хора, които на 50 изглеждат като на 30. Това знание помага да оценим значението на ежедневната грижа за себе си и здравето си, инвестирайки в тялото си.

Трябва да се учи постоянно

10 жестоки истини, които всяка съвременна жена трябва да помни

С възрастта когнитивните ни умения отслабват, паметта и мисленето се влошават, а ние сме свикнали да приемаме това за даденост. Но учените казват, че постоянните упражнения ще помогнат за поддържане както на паметта, така и на мисленето, в добра форма. Логически задачи, четене, писане, запаметяване на стихове и текстове, овладяване на нов език – всякакви методи на обучение са идеални за поддържане на мозъка във форма. Да не говорим за факта, че светът се променя толкова бързо, че е трудно да не изоставаме от новостите.

Алкохолът е наистина вреден

10 жестоки истини, които всяка съвременна жена трябва да помни

Да, дори сухото червено вино, което най-често се обявява за полезно. Здравният риск се увеличава дори при минимум алкохол, а реалната вреда от увеличаване на количеството консумиран алкохол изтрива всички възможни ползи от някои алкохолни напитки.

Бракът не е задължителен

10 жестоки истини, които всяка съвременна жена трябва да помни

Първоначално хората са пристъпили към съвместен живот, защото това е увеличавало шансовете за оцеляване. После – заради традицията или религията. Освен това е имало плашещи истории за страшната самотна старост на онези, които не се оженят и нямат деца. Сега човек може да живее сам. Няма нищо страшно в това да не свързвате живота си с никого, ако никога не срещнете подходящият партньор. Бракът, сключен на принципа „поне да не съм сам“, няма много общо с щастието.

Изборът все още е ограничен

Мотивационните треньори често казват, че можем да бъдем който си поискаме и всички възможности са в наши ръце. Но така ли е? Разбира се, има много професии, за които никой не се е сетил по-рано, но не всички са достъпни за всички, не всички имаме достатъчно способности и това е нормално. Можете да търсите себе си и да сменяте работни места завинаги, но понякога си струва да спрете, дори да не е идеален, но близък вариант, в противен случай може да се окажете вечен стажант, който знае по малко от всичко и в същото време не знае нищо.

Светът се променя по-бързо, отколкото си мислим.

10 жестоки истини, които всяка съвременна жена трябва да помни

В нашия век светът се променя шеметно. Подобряват се не само технологиите, но и самото общество, ние успешно се борим със старите стереотипи и печелим нови убеждения. Но освен това, това, което също е в основата на нашата работа, се променя: професията, мястото на работа и начините за нейното изпълнение. Трябва да признаете това и да се опитате да сте в крак с промените, в противен случай можете просто да изпаднете от реалността.

Вашето бъдеще е вашият проблем

10 жестоки истини, които всяка съвременна жена трябва да помни

В разцвета на живота си човек рядко се замисля за това какво ще се случи по-нататък и има такава идея в нашето общество за бъдещето: ще се пенсионирам, децата ще помогнат… Всъщност никой друг няма да се погрижи за старостта ни по-добре от нас самите. Ако някой ще ни помогне при пенсиониране, това е чудесно, но не бива да разчитате на подкрепа. Подготовката за старостта също трябва да се извърши предварително: погрижете се за тялото, мозъка си и оборудвайте материална въздушна възглавница.

Външният вид има значение

Нека да кажем, че основното е вътрешният свят, но красивите хора изглеждат по-здрави, по-лесно им е да се сприятеляват, те са по-авторитетни и успешни . Има смисъл да инвестирате във външния си вид и дори да сте нямали късмета да получите привлекателност от природата,  компенсирайте това с лични грижи, чар и интелект.

Винаги има някой по-добър. И по-млад.

10 жестоки истини, които всяка съвременна жена трябва да помни

Каквото и да постигнем, винаги ще има някой, който ще бъде също толкова добър в работата си или дори по-добър. И някой също ще бъде по-добър от този шампион. Невъзможно е и не е необходимо да се състезаваме с целия свят; единственият човек, от който трябва да бъдеш по-добър днес, е този, който си бил вчера.

Можем да се уморим

От телевизионните екрани и социалните мрежи ние сме информирани за идеалния образ на модерния човек, който успява да се отбие във фитнеса преди работа, след тежък ден се занимава с хобита, а през уикенда осъществява подвизите на Херкулес по списък. Всъщност ние не сме перфектни и можем да се уморим, да не станем навреме и дори да бъдем мързеливи. Може би не е много приятно да мислиш за себе си по този начин, но ако разпознаеш нуждата от почивка и релакс, просто им се отдай.