М. Димитрова
Бразилските жени са известни със своята красота. Те обичат мека, здрава коса, държат много на ноктите си и най-вече – вярват в силата на естествената красота. Тъй като всъщност не използват много грим и не носят бижута, те разчитат най-вече на тайните за красота, които притежават, и които се предават от поколение на поколение. Тези красавици са научени от ранна възраст и често задават тенденции в индустрията за красота въз основа на това, което самите те използват.
Ние от Поничка обичаме да се ровим във всякакви културни тайни и тези бразилски жени наистина ни впечатлиха с техните похвати за красота.
1. Пийте кокосова вода.
Кокосовата вода е добре известна с това, че кара кожата да сияе и я овлажнява, тъй като съдържа много витамини и минерали. Ако имате суха кожа, акне или ако искате нещо да предотврати стареенето на кожата ви, нанасянето й директно върху кожата може да подейства добре. Въпреки това, експертите предполагат, че консумацията на кокосова вода всъщност може да бъде по-ефективна за намаляване на бръчките, хидратиране и блясък на кожата ви. Препоръчително е да се пие без допълнителни захари и консерванти.
- „Всички знаем, че кокосовата вода поддържа невероятна кожа отвътре навън. Освен това има много добър вкус, така че е и вкусно лакомство.“ – Адриана Лима
2. Ексфолирайте кожата си с пясък.
За да предотвратите запушване на порите и появата на акне, е важно да ексфолирате кожата си. Можете да използвате мокър пясък като естествено средство за премахване на всички мъртви кожни клетки от краката и ръцете. Пясъкът обаче може да бъде силен ексфолиант и може да не е толкова нежен, така че нежното му втриване върху кожата е важно. Избягвайте да го използвате върху лицето си.
3. Пийте сок от моркови.
Сокът от моркови има много ползи за здравето, от подобряване на здравето на очите до повишаване на имунитета. И може да бъде особено полезен за вашата кожа – има много витамин С, който е добър за производството на колаген. Не само може да укрепи и придаде еластичност на кожата ви, но също така може да предпази от увреждане от слънцето.
4. Направете си лимфен масаж.
Лимфният масаж е по-мека версия на масажа, която помага за облекчаване на болката от подуване на ръцете и краката. Може да премахне отпадъчните продукти от тялото ви и естествено да прочисти лимфната ви система. Все пак е препоръчително да се консултирате с лекар, преди да пристъпите към този вид масаж.
- „Моята тайна е лимфен масаж. Това е специален масаж, който засилва циркулацията и намалява задържането на вода. Това е лечение, без което повечето бразилци не излизат от дома си.“ – Аманда Уелш
5. Нанесете морска вода върху косата и кожата си.
Ако обикновено се грижите за косата си и я хидратирате, можете сами да я оформите, без топлина, като прилагате солена вода от време на време. Има солни кристали, които придават на косата ви този вид на плажни вълни, като по този начин й придават обем.
Това е полезно не само за косата, но и за кожата. Солената вода може да помогне за лечение на екзема, да намали алергичните кожни реакции и да ексфолира кожата ви. Не е чудно, че бразилските модели изглеждат безупречно.
6. Добавете морски водорасли към вашата диета.
Известно е, че морските водорасли носят много ползи за вашето тяло като цяло, като помагат при загуба на тегло и предпазват сърцето ви, но също така са много полезни за вашата кожа.
Имат противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, които могат да подобрят цялостното здраве на кожата ви. Не само това, но имат овлажняващи качества, които могат да предотвратят акне. Могат също да помогнат за изравняване на тена на кожата ви и да направят процеса на стареене по-малко забележим. Можете просто да ги добавите към диетата си като добавка или към любимата си зеленчукова супа.
7. Използвайте продукти за грижа за кожата, които включват масло от акай.
Акай бери са известни като бразилския „суперплод“ и дори имат повече антиоксиданти от ягодите, боровинките и малините. Те са добре известни като хранителен елемент, който прави процеса на стареене по-малко забележим, както и освежаващ начин за подобряване на цялостното ви здраве. Можете да използвате продукти за грижа за кожата, които включват масло от акай, което ще помогне на кожата ви да изглежда стегната и ще премахне белези, стрии и суха кожа.
- „Мисля, че всеки посетител или спортист в Бразилия трябва да опита акай. Това е суперхрана, която почти всеки използва за приготвяне на смутита. Вкусно е, здравословно и най-хубавото е, че няма начин да не го намерите.” – Лаис Рибейро
8. Използвайте кафява захар като скраб за лице и тяло.
Можете да използвате домашна съставка, като кафява захар, за да ексфолирате кожата си. Тя не е толкова груба, колкото може да бъде английската сол – така че дори ако имате чувствителна кожа, нанасянето на кафява захар може да свърши работа. Тъй като в началото може да се почувства малко лепкаво по тялото ви, добра идея е да изплакнете внимателно след ексфолиране.
„Леля ми ме научи на много хубав скраб, който се приготвя у дома: Кафява захар плюс кокосова супа плюс малко вода е най-добрият скраб за лице и тяло. Отстранява цялата мъртва кожа, оставяйки я супер мека.“ – Емануела дьо Паула
Кои от тези бразилски тайни за красота сте използвали? С какво са ви били полезни?
Последно обновена на 26 юли 2022, 06:52 от Иван Петров