6 Тайни За Това, Как За Месец Да Се Освежите Без Козметици и Други Подобни

Специалистите по красота със сигурност твърдят, че за да се поддържате във форма, трябва да се храните правилно, да ходите на фитнес и редовно да посещавате козметик. Разбира се, това е добре. Но какво ще стане, ако не е останало много време до часът – само месец? Екипът на “Поничка” иска да сподели с вас малко тайни, които могат да ви помогнат само за 30 дни, да освежите външния вид на кожата и да блесне, както и ноктите и косата.

1. За тялото

Салата от варено цвекло
Какво дава? Цвеклото почиства кръвта добре. А между здравата кръв и красивия външен вид връзката е пряка. В допълнение, тази салата е добра за функционирането на вътрешните органи и кожата.

Заквасена сметана и морска сол
Приготвя се смес от 1 чаша морска сол или готварска сол и една чаша сметана. След вечерния душ нанесете получената смес на кожата, след това измийте с топла вода. Това можете да го правите всеки ден. Какво ви дава? Солта дезинфекцира и премахва мъртвите частици на кожата, както и малките пъпки. Сметаната подхранва клетките и омекотява ефекта на солта, така че тя няма да изсуши кожата ви. Имайте предвид, че масажите със сол са противопоказни, ако: сте с повишена чувствителността на кожата; Капилярите са разположени много близо до повърхността на кожата; Тяло има незараснали рани или драскотини, възпаления.

2. За ноктите –  без орехи/ с орехи

Един добър начин за да получите здрава коса и нокти – на дневна база е да приемате около 50 грама ядки – лешници, кашу, бадеми, орехи, шам фъстък. Какво ни дават? В ядките има много полезни мастни киселини и витамин Е., което са необходими за здравето и красотата.

3. За коса

Маска от горчица и масло
Специалистите по красота съветват да нанасяте тази маска на всеки 3 дни. За получаване на маската – суха горчица и растително масло, смесени до гъста каша. Нанесете върху влажна коса за половин час, след което изплакнете. Какво ни дава? В резултат на редовното прилагане на маската косата ще расте по – бързо и ще има повече блясък. Моля, имайте предвид, че тази маска за коса е противопоказна: при хипертония; по време на бременност; в случай на аномалии в работата на кръвоносните съдове и сърцето; при псориазис и възпаления върху кожата на главата; в случай на алергия към горчица.

Ментова вода
Вместо обикновения балсам за коса, пригответе специална вода. Просто добавете ментово масло от 5 капки в 1 литър вода. След всяко измиване изплакнете косата с това лекарство. Ментовото масло освежава скалпа, предава блясък на косата. Той помага и за облекчаване на главоболието. Ако имате мазна коса, това ще ви помогне в борбата с това.

4. За лицето

Един час преди лягане всяка вечер на чисто лице смес от глицерин и витамин Е. За приготвяне на сместа – 30 г глицерин и 10 капсули Витамин Е. Можете преди прилагане на сместа внимателно да масажирате лицето с мека четка – за по-добро усвояване на хранителните вещества. Какво ви дава? Клетките на кожата бързо ще се възстанови, бръчките ще бъдат изгладени и тена – изравнен. Имайте предвид, че: сместа не може да се съхранява, трябва да се приготви непосредствено преди употреба; Глицеринът трябва да се купува само от аптеката; алергия към витамин Е е много рядко, но е най-добре да се провери предварително алергични реакции и се прилагат малко от лекарството на китката.

5. За краката – преди/след

След вечерния душ намажете краката с масло, като добавите и няколко капки масло от мента. Маслото омекотява и изглажда кожата. Месец по-късно краката ще станат меки и красиви, и … можете спокойно да открие сезона на плажа и да си покажете босите крака.

6. За мигли – Преди

След

Време е да активираме миглите. Вземете празна туба от спирала, измийте си, изсушете и капнете там масло от пшеничен зародиш. Преди да си легнете, нанесете маслото върху миглите по цялата дължина. За един месец вие ще бъдете изненадани колко плътни и красиви мигли имате.