5 Грешки, Които Правим Всеки Ден, Когато Си Вземаме Душ!

Малцина биха си помсилили, че могат да направят  толкова просто нещо като да си вземат душ  неправилно, но в действителност има правила, които трябва да спазвате за да запазите  кожата си здрава.

Поничка  събра за вас 5 типични грешки, които правим, когато си взимаме душ.

1. Прекалено гореща вода

Горещата  вода прави кожата суха и лющеща се. Тя отмива прекалено много мазнини на кожата, оставяйки я беззащитна, и това увеличава притока на кръв, което често води до зачервяване, възпаления и обриви.

2. Прекалено дълго време под душа

Подобно на горещата  вода, продължителното къпане изсушава кожата твърде много, което води до обриви и сърбеж. Оптималната продължителност на душ е около 10 минути.

3. Честото използване на пенливи гелове и лосиони за тяло

Колкото повече пяна съществува, толкова повече активни вещества се съдържат във вашия душ гел. Това означава, че кожата ви си изчерпва естествения слой масло, което води до сухота и грапавост. Освен това, ако антибактериалния препарат не е конкретно предназначен за вас, няма нужда да го използвате ежедневно.

4. Използване на стара и навлажнена гъба за баня

Мокри гъби за баня и хавлии са идеални за бактерии и развитието на плесен, така че е по-добре да ги подменяте веднъж на всеки 4 седмици.
Важно е също така гъбата да е добре изсъхнала след употреба.

5. Прекалено ентусиазирани за сушене

Подсушете тялото си с мека хавлия, като се остави малко влажно. След това използвайте любимия си крем, и кожата ви ще остане гладка и здрава!