20 Неща, Които Трябва Да Направите До 30, За Да Се Чувствате Чудесно На 50

Сайтът Quora са направили някои изследвания, в които питат хората, които са на 50-годишна възраст, какво ще посъветват тридесет годишните да направят в името на по-щастливо бъдеще. Техните отговори се оказаха много прости, но в същото време много мъдри. Това са 20 съвета за това как да живеем по-добре дадени ни от хората, с огромен опит.

1

1.Не пушете.

Ако сте започнали, спрете, веднага. Това струва скъпо, има неприятна миризма и причинява здравословни проблеми. Сега е времето да се откажете.

2. Използвайте слънцезащитен крем.

3.Започнете да спестявате пари.

Изграждането на този навик е важен.

4.Поддържане на отношенията с родители, братя и сестри.

Дори ако имате много сложни взаимоотношения с тях направете така, че те да се подобрят. Семейните връзки са изключително важни. Рано или късно ще разберете, че вашето семейство е най-ценното нещо, което някога сте имали.

5.Събирайте спомени, вместо вещи.

Когато сте на 50 осъзнавате, че сте си губили времето в събиране на вещи. Спомените няма да се обезценят и не могат да бъдат изгубени.

6. Бъдете добри.

Помагайте искрено, от сърце и душа. Не очаквайте нищо в замяна!

7.Спортувайте.

Започнете активен начин на живот още сега и след това ще бъдете много по-здрави. Грижете се за себе си.

8.Радвайте се на това, което имате.

Щастието е около нас, то не се измерва с пари. Просто се наслаждавайте на това, което сте и което имате.

9.Не се бавете в преследване на целите в живота.

Искате ли да си купите къща? Да имате деца? Да напишете книга? Промяна на кариерата? Да се научете да свирите на музикален инструмент? Да готвите гурме ястия? А защо не и гмуркане? Стартиране на бизнес? Започнете от днес. Не си казвайте: “Ще стигнем и до това някой ден.” Времето “лети” толкова бързо. Момента, в който ще започнете трябва да е сега.

2
10.Спете.

Сънят е здраве.

11.Погрижете се за зъбите си.

Не го отлагайте. Проблемът със зъбите не е маловажен.

12.Бъдете любопитни.

Сега са моментите, в които можете да се отдадете на приключения. Поемете риска. Това ще ви накара да се усмихвате след време.

13.Спрете с нездравословната храна.

Можете да направите много пари в 20-те, 30-те, 40-те, 50-те години, … 90-те години, но вие не можете да си купите здраве. Откажете се от заведения за бързо хранене.

3

14.Четете книги!

Вашият мозък никога не спира да расте, така че го тренирайте.

15.Научете се да медитирате.

Малка част от деня ви ще промени живота и хората, които обичате.

16.Пътувайте.

Когато е възможно, винаги го правете. Пътуването ще ви промени. Посетете различни места, които ще ви вдъхновят, а освен това … вдъхновявайте  и другите.

17.Спрете да се сравнявате с някой друг.

Когато достигнете 50, ще бъде напълно безразлично, какво впечатление сте оставили у хората около вас.. Намерете своя собствен път. Бъдете силни.

18.Водете дневник.

Вие определено ще забравите повече от скъпоценните си спомени. Вашите записки ще ви забавляват и ще ви карат да се усмихвате в бъдеще. Компютърът също би бил полезен. Поставете файлове на флашки със снимка. Вашите деца някой ден ще ги гледат с интерес и възхищение.

19.Обръщайте внимание на вашите приятели.

Изберете хора, които ви карат да се чувствате добре, които могат да ви бъдат за пример. Смейте се с тях.  Отделяйте време всяка седмица за тях.

20.Купете си собствена къща.

Това, разбира се, не е толкова просто. Но направете каквото можете, за да имате свое собствено място, където ще се приберете и ще се отпуснете в края на деня.