Какво Да Направиш, Когато Се Задавиш И Няма Никой Наоколо!

Повечето хора, повече или по-малко разбират, какво трябва да направят, ако видят някой, който се е задавил. Но какво е решението, когато самите ние се задавим, трудно си поемаме въздух и никой не е наоколо, за да помогне?
Тук публикуваме инструкциите за това, как да се реагира в тази ситуация. Определено си струва да го прочетете – един ден то може просто да ви спаси живота.


Джеф Рееман, медик с 22-годишен опит, обяснява един ефективен начин да се спасим в такива трудни ситуации.
Това са основните точки:
-Не изпадайте в паника. Запазете спокойствие, колкото евентуално можем.
-Застанете на колене на земята и сложете ръцете си на земята така, че тялото да ви да бъде успоредно на пода
-След това рязко си дръпнете ръцете. Този силен удар към гърдите ви, ще изтласка навън голямо количество въздух от белите дробове и в същото време ще възстанови правилно преминаване на въздушен поток.


Ето видео с инструкции на Джеф: